Le cause dell’unghie fragili: i miei modi per avere delle belle unghie e gestire le cuticole

Acconciature parrucchieri benessere & manicure: come trattare le unghie fragili e le cuticole flaccide

Ciao! Ci sono momenti nella vita in cui tutto sembra andare secondo i nostri piani. I capelli sono in ordine e siamo pronti a prendere un cocktail in una notte allegra con i nostri amici. Ma alcuni particolari possono essere d’intralcio. Uno di questi sono le unghie fragili.

In questo articolo vi spiegherò il motivo per cui le unghie si rompono facilmente e vi fornirò alcuni consigli e trattamenti utili per mantenerle in buone condizioni.

Vediamo cosa causa la fragilità delle unghie e come possiamo affrontare il problema.

Le unghie fragili possono essere causate da diversi fattori. La maggior parte di esse è legata alla salute generale del nostro corpo. Le unghie che si rompono spesso possono essere un sintomo di malattie quali l’anemia, la carenza di alcune vitamine e minerali, l’ipotiroidismo, il diabete o una malattia renale.

Un’altra causa può essere l’esposizione a solventi e detergenti. Alcuni lavori richiedono l’utilizzo di prodotti chimici e detergenti forti. Possono intaccare il rivestimento protettivo naturale delle unghie, degradandolo e rendendole fragili e più suscettibili alle rotture.

Infine, ci sono altri fattori estetici da considerare. Usare smalti coprenti di scarso qualità o peeloff di scarsa qualità può danneggiare sia la cuticola che strettamente le unghie.

Quindi, visto che conosciamo ora le cause principali delle unghie fragili, è giunto il momento di affrontare il problema e trovare una soluzione permanente e di qualità.

Per prima cosa, è necessario un cambiamento nella dieta e negli stili di vita. Una dieta ben bilanciata ricca di verdure è l’ideale per mantenere unghie sane. Il consumo di vitamina A, C, E e di minerali come zinco, selenio e rame contribuirà ad aumentare il flusso di sangue ai vasi sanguigni nelle unghie, aumentando la loro resistenza e la loro elasticità.

Inoltre, la creazione di un’abitudine di ritagliarsi del tempo per prendersi cura delle proprie unghie è un ottimo modo per mantenerle sane. Si può iniziare con l’uso di oli o burri speciali per le unghie, che apportano una buona idratazione, nutrimento e protezione.

Successivamente, si può solo rinforzare le unghie con smalti adeguati e trattamenti esfolianti. Usare uno smalto di qualità di un colore trasparente aiuta a rafforzare notevolmente le unghie: inoltre, aumenta la resistenza e la lucentezza della tua mano.

Esfoliare regolarmente le cuticole con una spazzola per la pelle è anche una buona idea. Rimuove le cellule morte tenendo il bordo dell’unghia liscio, senza gobbe o avvallamenti. Si può poi utilizzare un idratante specifico per cuticole o olio per idratare le cuticole.

Alla fine, è necessario prevenire la formazione di cuticole flaccide. Tagliarle sempre in modo preciso e non usare tronchesini per rimuoverle. Utilizzare una lima e asciugare con un tovagliolo dopo aver utilizzato un olio idratante.

Seguendo questi pochi consigli potrete vedere una notevole differenza nelle condizioni delle vostre unghie. Se però notate che i vostri sforzi non hanno dato i frutti sperati, allora è probabilmente il caso di consultare un medico per farsi prescrivere farmaci per problemi di salute più specifici.

In conclusione, se siete alla ricerca di unghie forti e sane, queste sono le strategie di base da seguire. Prendersi cura delle proprie unghie può sicuramente aiutarvi a ottenere i risultati desiderati. Quindi, non arrendervi, non arrendetevi e continuate le cure. Vi auguro buona fortuna!